">
การปลุกยักษ์ในตัวคุณ
การปลุกยักษ์ในตัวคุณ
">ในที่นี้คือ การปลุกศักยภาพในตัวมนุษย์ทุกคนซึ่งแต่ละคนมีอยู่อย่างมหาศาลเพื่อนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน
1.ภาษากาย ปรับปรุงบุคลิกภาพเพื่อสร้างความเชื่อมั่นให้ตัวเอง เช่น การเดินยืดอก
เพราะการยืดอกจะทำให้อากาศเข้าไปในปอดได้ดีขึ้น สมองก็ได้รับออกซิเจนมากขึ้น
">
">
2.การพูดเรื่องเชิงบวกกับตัวเอง เช่น การยิ้มหน้ากระจกทุกวัน
แล้วก็ชมตัวเองในกระจก ห้ามพูดกับตัวเองในทางลบ
3.การลองปรับเปลี่ยนตัวเอง ลองเปลี่ยนการแต่งกายให้ดูสดใสขึ้น สุภาพสตรีก็ลองแต่งหน้าด้วยสีที่สดใสกว่าเดิม
">
4.การขอบคุณสิ่งที่ตัวเองมีอยู่ รวมทั้งขอบคุณทุกอย่างรอบข้างที่มีผลต่อการดำรงชีวิตในแต่ละวัน
">
5.การใช้จินตนาการย้ำเป้าหมาย
อยากได้สิ่งใดมีเป้าหมายอย่างไรก็จินตนาการให้สูงไว้ ถ้าเป้าหมายเราสูง
อุปสรรคจะเป็นเรื่องเล็ก
">
">
6.การพูดว่าใช่ เวลาทำสิ่งใดไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายเล็กๆ
หรือเป้าหมายใหญ่ เมื่อทำสำเร็จให้ตอกย้ำความสำเร็จนั้นด้วยการพูดคำว่า Yes!
จะทำให้เรารู้สึกมีกำลังใจมากยิ่งขึ้น
">
นอกจากการพูดให้กำลังใจตัวเองแล้ว เราก็ต้องให้กำลังใจกับผู้คนรอบข้างเพื่อโลกจะได้น่าอยู่ยิ่งขึ้นด้วย
10 วลีทรงพลังของคนคิดบวก
คือ
1.ฉันผิดเอง 2.ฉันขอโทษ
3.คุณทำได้
">
4.ฉันเชื่อมั่นในตัวคุณ 5.ฉันภูมิใจในตัวคุณ 6.ขอบคุณ
">
7.ฉันต้องการคุณ 8.ฉันวางใจในตัวคุณ
9.ฉันเคารพในตัวคุณ 10.ฉันรักคุณ
">
">
ความจริงมนุษย์มีศักยภาพที่ไร้ขีดจำกัด
มนุษย์ทุกคนมีศักยภาพภายในที่จะสามารถบรรลุธรรมเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้
ถ้าตั้งใจฝึกตนเองจริงๆ ไม่ย่อท้อกลางคันก็จะสามารถสร้างบารมีไปเรื่อยๆ จนตรัสรู้ธรรมเป็นพระพุทธเจ้าพระองค์หนึ่งได้
ในทางตรงกันข้าม ถ้าจะทำบาปก็แทบจะไร้ขีดจำกัดเหมือนกัน
มนุษย์สามารถทำบาปจนแผ่นดินยังทรงไว้ไม่ได้ต้องแยกออก แล้วสูบลงมหานรกไปเลยก็มี
เพราะฉะนั้นกายมนุษย์นี่สำคัญยิ่งนัก
">
การปลุกยักษ์ในตัวคนตามแนวทางพระพุทธศาสนาก็คือ
มรรคมีองค์ 8
1.สัมมาทิฏฐิ คือ เห็นถูก มีความรู้
ความเข้าใจที่ถูกต้อง
">
">
">2.สัมมาสังกัปโป คือ คิดถูก
ต้องคิดเชิงบวก อย่าคิดไปในทางร้าย ไม่คิดสมมุติว่าเรื่องที่ไม่ดีจะเกิด
3.สัมมาวาจา คือ คำพูดร้ายๆ วาจาร้ายๆ
ทำลายตนอง ทำลายคนอื่น อย่าพูด ให้พูดแต่เรื่องที่ดีมีประโยชน์
มีตัวอย่างหนึ่ง คือ มีคนๆ หนึ่งอุ้มแพะไปตลาด
พอซื้อข้าวของอะไรเสร็จเรียบร้อยแล้ว ไม่มีคนซื้อ ก็พาแพะกลับบ้าน
ระหว่างทางมีกลุ่มนักเลงที่วางแผนจะหลอกเจ้าของแพะ เพื่อหาทางเอาแพะไปให้ได้
นักเลงคนที่ 1 ก็ทำท่าเดินเข้าไปถามว่า นี่คุณ ไปจูงสุนัขมาทำไม สักพักนักเลงคนที่
2 ก็เดินมาทักว่า อ้าวคุณ จูงสุนัขไปไหน คนที่ 3 ที่ 4 ก็ทักอย่างเดียวกัน
เจ้าของแพะจึงเสียความเชื่อมั่นว่า เราจูงสุนัขมาจริงๆ เมื่อคิดเช่นนี่จึงปล่อยแพะไป
เพราะนึกว่าเป็นสุนัข นักเลงจึงมาจูงแพะไป นี่คือธรรมชาติของคน
ที่ขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง
4.สัมมากัมมันตะ ทำการงานชอบ
ไม่ไปเบียดเบียนใคร
">
">5.สัมมาอาชีวะ เลี้ยงชีพชอบ การหาทรัพย์ต้องหาด้วยความถูกต้อง
รวมถึงการใช้ทรัพย์ก็ต้องใช้ให้พอดี
">
6.สัมมาวายามะ มีความเพียรชอบ ทำงานอย่างทุ่มเท
หนักเอา เบาสู้
">
7.สัมมาสติ มีสติชอบ
ทำอะไรต้องตื่นตัวมีสติอยู่ตลอด
">
">8.สัมมาสมาธิ เอาใจจดจ่อทำสมาธิอยู่บ่อยๆเมื่อใจเราเป็นสมาธิจะเป็นการพัฒนาศักยภาพตัวเราเองโดยตรง
เหมือนแดด เวลาเราไปยืนกลางแดดรู้สึกร้อนจึงคิดว่าแดดมีอานุภาพเท่านั้น
แต่ถ้าเอาเลนส์รวมแสงไปรวมให้แดดเป็นจุดเดียว แดดก็จะมีอานุภาพมาก
ถ้าเอากระดาษไปวางไว้ไฟก็จะลุกได้ทีเดียว ใจเราก็เหมือนกัน ถ้าเป็นสมาธิเมื่อไหร่
ศักยภาพเราก็จะเพิ่มพูนมากมายมหาศาล
">
ดังนั้นให้เราเองหมั่นทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอทุกวัน
ไม่ใช่ทำเฉพาะตอนนั่งอย่างเดียว แต่ให้ทำทั้งวัน มีใจจดจ่อกับงานที่ทำ ถ้าทำได้อย่างนี้
ศักยภาพของเราก็จะพัฒนายิ่งๆ ขึ้นไป
">
ทั้งหมด 8 ข้อนี้ หรือ มรรคมีองค์ 8
คือการปลุกยักษ์ในตัวเราให้ตื่นขึ้นมา
ทำให้มนุษย์ทุกคนสามารถก้าวไปสู่ความสำเร็จสูงสุดในทางโลกเท่าที่ตนเองพึงปรารถนา
">
">
Desktop Version
