Home
Videos
บทความ
Social
CD DVD สื่อธรรมะ
Contact us
วันอาทิตย์ที่ 9 ต.ค. 2554
วันอาทิตย์ที่ 9 ต.ค. 2554
ให้เราหายใจเข้า-ออก ยาวๆ ช้าๆ ลึกๆ ขณะหายใจออกให้ระบายเอาความอึดอัด ความไม่สบายใจสบายกาย ความหนักอกหนักใจ ออกไปทั้งหมด ขณะหายใจเข้าให้เอาความรู้สึกเย็นสบาย สดชื่น ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง มีชีวิตชีวา ไปบรรจุในร่างกายของเรา
Home
Video