วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ จัดสอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น

สมาธิ

พระพุทธศาสนา

วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ จัดสอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 26 ตุลาคม พ.ศ. 2561

วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ จัดสอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น

เมื่อวันที่ 24 ตุลาคม ที่ผ่านมา ณ วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น ซึ่งก่อนเข้าคลาสสมาธิ พระอาจารย์ได้เชิญชวนผู้ทุกท่านดื่มชา เพื่อให้ร่างกายและใจผ่อนคลาย เตรียมความพร้อมในการทำสมาธิ จากนั้น คุณ Jeannette Slavinski(จีเนต สลาวาสกี่) ได้นำออกกำลังกายด้วยการทำโยคะยืดเส้นเบื้องต้น ประมาณ 15 นาที เพื่อผ่อนคลายร่างกาย เมื่อกายสบาย ผ่อนคลายแล้ว พระอาจารย์ได้เปิดสื่อเกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมก่อนนั่งสมาธิ เพราะการเตรียมตัวดี จะมีผลต่อสมาธิ ทำให้มีความสุขในการนั่งสมาธิและนั่งได้ดี

วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ จัดสอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น

ก่อนที่พระอาจารย์จะได้นำนั่งสมาธิเป็นเวลา 40 นาที และในโอกาสนี้พระอาจารย์ก็ได้ถามประสบการณ์ของการนั่งสมาในวันนี้ ซึ่งโดยรวมแล้วทุกท่านมีความสุข บางท่านเห็นแสงสว่าง มีประสบการณ์นั่งที่ดี

วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ จัดสอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น