อะไรเป็นสิ่งที่ควรจะทำเพื่อตัวเอง

ผลการปฏิบัติธรรม

กัลยาณมิตร อะกรีวี่ อีโคโนโมปู้โล่ (กรีซ)

ฉันชื่อ อะกรีวี่ อีโคโนโมปู้โล่ อายุ 33ปี ประกอบธุรกิจส่วนตัว ฉันเกิดที่กรุงเอเธนส์ เมื่ออายุ 24ปี ได้แต่งงาน มีลูกสาว 1คน ชีวิตช่วงนั้นเป็นชีวิตที่มีความสุขหาเงินได้มากโดยที่ไม่มีปัญหาอะไร แต่ความสุขก็ไม่ได้อยู่กับฉันนาน ต่อมาฉันและสามีก็เริ่มมีปากเสียงกัน ความอิสระเริ่มเดินทางจากฉันไป ในที่สุดต้องจบลงด้วยการหย่าร้าง ทำให้ฉันต้องเริ่มทำงานหนักขึ้น เพื่อให้สามารถยืนบนลำแข้งของตัวเองได้ พอธุรกิจเริ่มเติบโตขึ้นมาได้ 2ปี ก็ต้องพบกับความบอบช้ำอีกครั้ง เพราะถูกเพื่อนร่วมงาน 2คนหักหลัง ตอนนั้นฉันต้องการความช่วยเหลืออย่างมาก แล้วเพื่อนของฉันก็บอกว่า "มีคนหนึ่งที่จะสามารถช่วยฉันได้" ฉันจึงได้รู้จักกับ คุณใบอ่อน แล้วฉันก็ได้รู้จักสมาธิ

ผลการปฏิบัติธรรม

ช่วงแรกที่นั่งสมาธิ ฉันรู้สึกเหมือนตัวเองเหมือนป่วยเลยทีเดียว ปวดหัว จนฉันต้องเปิดเพลงช่วย แต่พอนั่งไปสักระยะ ใจก็เป็นสมาธิได้ง่ายขึ้น คราวนี้แค่หลับตาลง ก็สามารถปล่อยวางง่ายๆ เวลานั่งสมาธิฉันจะไม่นึกอะไรเลย แค่ปล่อยให้มันผ่านไป แล้วก็ให้ Relax เท่านั้น

แล้วฉันก็เห็นความมืด ความว่างเปล่า เป็นเพื่อนอยู่ภายใน แล้วตัวฉันก็เหมือนลอยๆขึ้น ทั้งที่ฉันมั่นใจว่ายังนั่งอยู่กับพื้นแน่ๆ ฉันก็ไม่ค่อยเข้าใจว่าทำไมเป็นอย่างนั้น ต่อมาตัวฉันก็หายไป แล้วฉันก็เห็นแสงสว่างออกมารอบๆตัว เหมือนเป็นกลุ่มเมฆเต็มไปหมด ทำให้รู้สึกเบาขึ้นๆไปอีก ตอนนั้นเหมือนครึ่งหลับครึ่งตื่น ฉันไม่ได้คาดหวังว่าจะเห็นอะไร แต่ฉันกลับได้รับประสบการณ์ใหม่ๆ ที่แตกต่างไปทุกครั้งเพิ่มขึ้นมาเรื่อยๆ ฉันรู้สึกมีความก้าวหน้าทุกครั้งหลังนั่งสมาธิ ปัญหาชีวิตและธุรกิจต่างๆผ่านไปด้วยดี ทุกๆคนรอบตัวมีความสุข มีสุขภาพและจิตใจที่ดี

พอฉันฝึกสมาธิ ฉันได้กลับมาสำรวจตรวจตราตัวเอง แล้วดึงด้านดีของตัวเองออกมาใช้ ด้านดีที่แต่ก่อนเคยเป็นความลับ และไม่เคยมองเห็นมาก่อน ฉันกลับได้ใช้พลังแห่งความดีที่ซ่อนอยู่นั้น มาช่วยตัวฉันเองและคนอื่นๆ ทำให้ฉันรู้สึกสนุก มีความสุข และควบคุมทัศนคติให้ไปในทางที่ดีขึ้น ทั้งที่ก่อนหน้านี้ฉันรู้สึกว่า เราเป็นคนโชคร้าย มีปัญหารุมเร้า แต่ตอนนี้กลับรู้สึกว่า ปัญหาไม่ได้ทำให้เราเสียหายอะไร บางทีอาจแค่เสียเงินเสียทอง ซึ่งก็ยังดีกว่าบางทีที่เสียทรัพย์ไป แต่แก้ปัญหาไม่ได้

ฉันคิดว่า ถ้าคนทั่วโลกมานั่งสมาธิ โลกจะสงบสุข เพราะพวกเขาจะยุ่งแต่เรื่องของตัวเอง ไม่ไปยุ่งเรื่องชาวบ้าน ทำแต่ในสิ่งที่ควรทำ แต่ฉันก็ยังไม่เคยเห็นโลกที่สงบสุขอย่างนี้สักที เมื่อตอนอายุ 20ปี ฉันเคยตั้งคำถามว่า "อะไรเป็นสิ่งที่ควรจะทำเพื่อตัวเอง" แต่ฉันก็ยังหาคำตอบไมได้ จนบัดนี้ฉันรู้แล้วว่า "สมาธินี่แหล่ะ คือ สิ่งที่ฉันควรจะทำเพื่อตัวฉัน" เป็นการหาความสุข ซึ่งความสุขนี้เกิดมาได้จากจุดเล็กๆ ซึ่งอยู่ในตัวเราเอง ไม่ต้องเสียเงิน ไม่ใช่เป็นความสุขจากการไป ดื่ม กิน แล้วก็ทำลายข้าวของ หรือแสดงอาการไม่สุภาพ ที่ Night Club ตอนนี้ฉันรู้คุณค่าของตัวเองแล้ว ฉันจึงพาตัวเองให้พ้นไปจากชีวิตที่อ่อนแอ

เมื่อนั่งสมาธิ จะทำให้เข้าไปถึงตัวตนของคุณ ซึ่งเป็นตัวตนที่คุณเคยฝันใฝ่อยากจะเป็นมาตลอดชีวิต

ฉันได้ดู DMC แล้วก็ชอบมาก ฉันอยากให้มีภาษาอังกฤษเยอะๆเหลือเกิน ตอนนี้ฉันอัดแต่ละรายการไว้ฟังภายหลัง ฉันเคารพพระเดชพระคุณหลวงพ่ออย่างสูงสุด ก็เพราะพระเดชพระคุณหลวงพ่ออุทิศชีวิต เพื่อสั่งสอนสิ่งดีๆให้แก่พวกเรา ฉันเห็นความทุ่มเทในทุกท่วงท่า ที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อสอนใน DMC พระเดชพระคุณหลวงพ่อคือ The best giver (ผู้ให้ที่ยอดเยี่ยมที่สุด) เพราะพระเดชพระคุณหลวงพ่อให้ความรู้ในสิ่งที่เรียกว่า สมาธิ ขอบพระคุณมากค่ะ

มาฟังคุณอะกรีวี่ อีโคโนโมปู้โล่ กันนะคะ